lunes, 26 de abril de 2010

Y de repente... ¡una media maratón!

Así es de repente. Me llamó mi cuñado y me dijo que el domingo era la Media Maratón de Bilbao, coincidiendo con que íbamos a estar por allí. Lo vi claro. La oportunidad perfecta para que Leire se estrenara en una media sin presión. El domingo nos tocaba una salida larga preparando la media de San Sebastián y, ¿que mejor manera que hacerlo en una carrera organizada? Además, como es un entrenamiento, si en el km 15 te quieres bajar del carro, pues te bajas sin ninguna sensación de fracaso, estás entrenando. Tanto anunciar a diestro y siniestro que Leire se iba a estrenar en San Sebastian, la pobre estaba con una presión enorme y muy poca seguridad en si misma. Yo tenía totalmente claro que acababa la media con solvencia, y así ha sido.

Teníamos el objetivo de 2 horas e hicimos 1h59m37s, cumpliendo y dejándose Leire mucho en la recámara. De hecho, el último km lo hicimos a 4m50s, ¡casi nada!

Y eso que la gestión de la carrera fue un poco desastre. Puse mi Garmin405 a funcionar unos minutos antes de empezar y, como estábamos en zona arbolada, no pilló los satélites hasta el km 4. Conclusión: fuimos ciegos sobre el ritmo. Pero nos fue bien, porque Leire pilló ritmo por sensaciones y, obviamente, fue un buen ritmo. Luego, los km iban cayendo a un ritmo bueno sin que ella se agobiara ni se sintiera forzada.

Eso sí, ahora no hay excusa para San Sebastián. Hay que bajar de las dos horas con claridad.

La carrera
Es una pena que una ciudad como Bilbao tenga una media maratón así. No llegamos a 1.000 los corredores y, si bien el recorrido no está mal, es muy mejorable. Lo de mezclar corredores de segunda y primera vuelta es una chapuza, y lo de cruzarse unos con otros también. Está claro que cortar el tráfico es muy incómodo, pero correr todo el rato con coches al lado le quita mucha categoría a una carrera. Esa carrera necesita un replanteamiento y un empujón, porque si no se va a quedar así, en segunda división, toda la vida. Un detalle. La carrera fue ayer y los tiempos oficiales no se publican hasta... ¡el jueves! Eso sí, en su descargo tengo que decir que se los he pedido por teléfono y me han mandado el Excel.

Por cierto, un detalle que no puedo evitar. No he quitado el chip de Nueva York de las zapatillas y, como todavía no están muy machacadas, voy luciendo cinta roja por ahí. No lo puedo evitar...

lunes, 19 de abril de 2010

Se acabó la temporada de esquí...

La foto es de el último día de la temporada en el Collado de Aísa, cerca de Candanchú. Despedimos la temporada oficial de esquí en nuestra estación con una foqueada y una buena bajada. Todavía nos queda un último fin de semana, el del 1 de mayo en Benasque (ya fuera de temporada, sólo esquí de travesía) y luego...

...toca correr un poco más en serio. Tenemos la media de SS a la vista y la semana pasada no hice ni 30 km, ¡y eso que es la que más he corrido! A ver si saco tiempo para darle un poco más de caña al tema. Si no, no me salva ni ir a dos horas con Leire, sufriré como un perro.

viernes, 9 de abril de 2010

Objetivo 2013: el primer paso está dado

Esto es lo que me he encontrado hoy en el correo:

"Entry Number: 462888

Dear Javier Catalan,

We’re sorry, but you were not selected in the ING New York City Marathon 2010 lottery. We appreciate your commitment to running with NYRR, but we must limit the size of the field to make this race safe and enjoyable for participants."


Por tanto, el primer paso para el 2013 ya está dado: me han rechazado en la lotería de este año. Dos veces más y tendré dorsal garantizado para el objetivo. Hay que tener paciencia.

¿Que habrá pasado con el resto de blogueros que se habían apuntado a la lotería...? Ya me diréis.

miércoles, 7 de abril de 2010

Objetivo: San Sebastián


Bueno, ya han pasado las vacaciones de Semana Santa. He estado una semana sin correr y hoy he retomado el programa con una horita suave al mediodía. La media de San Sebastián esta ya ahí y todavía no se si la voy a correr al paso, acompañando a las primerizas, o a hacer mi carrera en solitario. Lo veré unos días antes.

Los fines de semana de aquí a final de mes todavía nos van a permitir hacer nuestras excursiones de esquí de travesía, en sustitución de las tiradas largas corriendo. Espero que me sirvan de entrenamiento porque si no tocará sufrir en la media.

Por cierto: dentro de poco será el sorteo de los dorsales de Nueva York para este año... a ver que pasa. Lo que tengo claro es que si por causalidad me toca renunciaré (lo cual te garantiza plaza para el año siguiente) y si no toca, pues perfecto, vamos acumulando para el 2013, que es el objetivo a largo plazo.