domingo, 4 de octubre de 2009

¡¡Test superado, ya estamos más cerca!!

A falta de cuatro semanas para Nueva York hoy tocaba correr una media maratón como test para saber cual es nuestro estado real de forma. La idea era hacerla a un ritmo controlado durante los dos primeros tercios para ver si se podía apretar al final.

Guillermo ha corrido la Roncesvalles-Zubiri (trail por el camino de Santiago, muy dura) pero yo no quise arriesgar mis tobillos y me apunté a la media de Miranda de Ebro, llana y en circuito.

En mi caso considero que he superado el test con éxito porque he acabado la media en 1:38:34 (mi anterior mejor marca era 1:41:40) y lo mejor de todo es que lo he hecho sin sufrir, notando que estaba fuerte hasta el final. Guillermo también ha triunfado en una carrera más épica, pero eso ya lo contará él en otro post...

Esto supone un subidón de cara a la maratón, ahora hay que ir manteniendo y bajando poco a poco el kilometraje, y cruzar los dedos para no lesionarnos...

Esto ya es una cuenta atrás.

3 comentarios:

  1. Tiene buen pinta.
    Apunta a que vas a estar alrededor de 3h 40´

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  2. Tiempazo. Bajar de 1:40 me parece ciencia ficción :-)

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  3. Buena marca, sí señor, positivo de cara a la maratón, ánimo y adelante, saludos.

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